5 Tips om de Corona periode door te komen.
Het zat er aan te komen. De Nederlandse paardensportbond (KNHS) heeft in opvolging van het NOC*NSF besloten om alle wedstrijden af te gelasten tot begin april. Daarnaast moeten ook alle sportaccommodaties gesloten worden. Een heftige beslissing, maar we gaan er het beste van maken. Daarom deze 5 tips om de komende paar weken door te komen.
Tip 1: Training
Gebruik de tijd om jouw knelpunten eens goed te trainen. Aangezien je toch de komende weken niet op wedstrijd kan is dit het moment om totaal iets nieuws te proberen. Heb je bijvoorbeeld moeite met de contragalop? Of zijn de smalletjes in de eventing nog altijd een knelpunt? Oefening baart kunst en dit is het moment om extra veel te oefenen zonder dat er druk op staat. Haal hier jouw voordeel uit.
Tip 2 : Nieuwe doelen stellen
Vaak kijken wij wat we op korte termijn willen bereiken. Daar plannen we onze wedstrijden en trainingen op. Maar nu heb je de tijd om eens goed na te denken. Wat wil je over 5 jaar bereikt hebben? Wil je het Z bereiken, of liggen jouw ambities nog hoger? Bekijk wat je nodig hebt om deze doelen te behalen, maak een planning en ga er voor!
Tip 3: Zadelkamer opruimen
Borstels, dekjes, dekens. Vaak liggen ze overal en kunnen ze wel een schoonmaakbeurt gebruiken. Tijd om alles eens goed te wassen en de zadelkamer eens op te ruimen. Gebruik bijvoorbeeld opbergboxen om jouw dekens netjes en beschermd weg te leggen. Maak je zadel, hoofdstel en laarzen eens extra goed schoon en vet ze in. Zo ben je straks weer helemaal klaar wanneer het Corona virus weg is en je weer op wedstrijd kan.
Tip 4: Verkopen
En als je dan toch jouw zadelkamer geheel hebt opgeruimd, kun je ook de overbodige spullen verkopen. Want nee.. je hebt echt geen 20 dekjes nodig. En dat halster wat al 5 jaar in de kast ligt, dat ga je echt niet ineens gebruiken. Dus maak het schoon, maak er foto’s van en zet het te koop via Facebook of verkoopwebsites. Zo verdien je nog een beetje extra geld. Oh ja, verzend alleen pakketjes, laat mensen geen spullen ophalen. Dat zorgt alleen maar voor besmettingsmogelijkheden.
Tip 5 : Vakantie
Vergeet ook vooral niet om jezelf en je paard rust te gunnen. Het hele jaar zijn wij paardensporters druk. Een training hier, wedstrijd daar, stallen mesten en nog even wat zakken brokken ophalen.
Dit is het ultieme moment om het even rustig aan te doen. Zet je paard eens lekker in een grote wei en geniet van een “vakantie”. Doe alleen de nodige klusjes. Je hebt tijd zat om je paard weer in vorm te krijgen voordat de wedstrijden weer beginnen.
Kom vooral zo weinig mogelijk in contact met andere mensen. Ik wil iedereen veel sterkte wensen in deze moeilijke tijd. Blijf gelukkig en gezond allemaal!